|
Laillisen kuitu- ja öljyhampun sekä hampun lääkekäytön puolesta - sitoutumaton, ei-kaupallinen |
|

Lääkekäyttö
Yleistä hampun lääkekäytöstä
Sairauksia joihin käytetään lääkehamppua
Hampun siementen ja öljyn käytön etuja
Lääkekäyttöön liittyviä linkkejä ja lähteitä
Hampun siementen ja öljyn käytön etuja:
- erinomainen välttämättömien rasvahappojen lähde (Omega 3, 6 ja GLA)
- on soijapavun ohella ainoa ihmiselle täydellisen proteiinin lähde
- alentaa veren LDL-kolesterolitasoa
- alentaa verenpainetta
- parantaa verenkiertoa sydämessä ja verisuonissa
- parantaa elimistön toimintaa
- edistää vastustuskykyä ja aineenvaihduntaa
- vähentää kuukautisten oireita (PMS) ja kouristuksia
- vähentää tulehduksia ja niveltulehduksen oireita
- parantaa lihasten toipumista rasituksen jälkeen
- hoitaa kuivaa ihoa ja hiusten hyvinvointia
- vähentää monia rappeuttavia sairauksia ennaltaehkäiseväst
- hampputuotteita ei ole geenimanipuloitu
- hampputuotteet ovat gluteenittomia, kasvimyrkyttömiä ja torjunta-aineetonta sekä pähkinävapaata kasvisruokaa
- hampputuotteissa on hieno pähkinäinen aromi, jolla voidaan helposti täydentää päivittäistä ruokavaliota
Omega-3-rasvahapoista
- Omega-3-rasvahapot ovat:
- tärkeitä sydämelle ja verenkierrolle
- pitävät verisuonet kimmoisina ja pehmeinä (poistaa rasvakertymiä verisuonista)
- tärkeä aivoille ja mielenterveydelle
- hyvät silmille ja näölle
- niillä on hyvä vaikutus ihoon ja niveliin
- Ihmisillä havaittuja omega-3-rasvahappojen puutosoireita:
- iho-oireet (hilseilevä ihotulehdus)
- heikentynyt näön tarkkuus
- hermostolliset oireet (kävelyvaikeudet, raajojen tunnottomuus), ääreishermostosairaus
- Ihmisillä havaittuja omega-6-rasvahappojen puutosoireita:
- iho-oireet:
- ensioireet: ihon hilseily, kuivuminen;
- pitkäaikainen puute: ekseeminen ihotulehdus
- hiusten kasvu vähäistä, kynsien hauraus, vammojen hidas paraneminen
- kasvun hidastuminen
- maksan laajeneminen, rasvamaksa
Sydänterveydestä
- Omega-3-rasvahappojen on osoitettu alentavan verenpainetta, vähentävän sydämen rytmihäiriöitä sekä lisäävän veren juoksevuutta.
Mielenterveys
- Yhdysvaltain Psykiatriliitto (APA) suosittelee omega-3-rasvahappojen käyttöä ruoan lisänä masennuksen ja kaksisuuntaisen mielialahäiriön ehkäisyssä ja hoidossa.
- Omega-3-rasvahapoilla on joissakin tutkimuksissa todettu positiivisia vaikutuksia myös oppimisvaikeuksiin, keskittymiskykyyn, muistiin, ADHD-oireisiin ja Alzheimerin tautiin.
Suositeltavaa lähdemateriaalia:
- Henkinen vireys - tohtori.fi
- Kysymyksiä ja vastauksia omega-3-rasvahapoista - tohtori.fi
- Mielen toiminta - tohtori.fi
- Mitä omega-3-rasvahapot ovat ja miten ne vaikuttavat elimistössä? - tohtori.fi
- Omega-3 - rasvahapot - wikipedia
- Omega-3-rasvahapot dementian ehkäisyn ja hoidon tukena - tohtori.fi
- Omega-3-rasvahapot masennuksen ehkäisyn ja hoidon tukena - tohtori.fi
- Omega-3-rasvahappojen tarve ja puutoksen seuraukset - tohtori.fi
- Omega-3-rasvahappojen vaikutukset verenkiertoelimistöön - tohtori.fi
- Omega-9 - Oleiinihappo - wikipedia
- Ravitsemusasiantuntijan näkökulma - tohtori.fi
- Reumatautien hoito omega-3-rasvahapoilla ja ruokavaliolla - tohtori.fi
- Välttämätön rasvahappo - wikipedia
Yleistä hampun lääkekäytöstä
Sairauksia joihin käytetään lääkehamppua
Hampun siementen ja öljyn käytön etuja
Lääkekäyttöön liittyviä linkkejä ja lähteitä
![]()
![]()
- ylös -
|
Laillisen kuitu- ja öljyhampun sekä hampun lääkekäytön puolesta - sitoutumaton, ei-kaupallinen |
|